Combinaison La Toile en maille filet transparente, modèle noir
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Combinaison filet maille noire La Toile
Femme adulte en salle contemporaine exécutant des relevés de pointe adossée au mur, dos au mur, talons au sol, avant-pied relevé pour travailler le tibial antérieur.
Dans conseils-muscles, fitness, guappaa-sport
Tibial antérieur : maîtriser les relevés de pointe au mur
Top résille noir transparent à anneaux strass et capuche La Nocturne
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Top résille à strass noir avec capuche | La Nocturne
Athlète féminine en dead bug contrôlé sur tapis, avec bassin neutre et expiration longue pour travailler le transverse de l’abdomen.
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Transverse de l’abdomen : dead bug contrôlé et précis
Body string noir transparent avec harnais porte-jarretelles aux cuisses
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Body string harnais transparent L’Anneau
Athlète femme assise réalisant un tirage horizontal à l’élastique, coudes près du corps, avec rétraction scapulaire nette pour cibler les rhomboïdes.
Dans conseils-muscles, fitness, guappaa-sport
Rhomboïdes : tirage horizontal à l’élastique bien exécuté
Body Hello Paris avec effet latex verni, résille, jupette frou-frou et porte-jarretelles intégrés
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Body string résille Hello Paris | GUAPPAA
Femme adulte en salle contemporaine exécutant une rotation externe de l’épaule avec élastique, coude collé au corps, posture contrôlée.
Dans conseils-muscles, fitness, guappaa-sport
Infra-épineux : rotation externe debout, geste précis